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五十肩の原因は加齢、冷え、運動不足などと言われていますが、
実ははっきりとしたことは分かっていないのが現状です。
肩の関節に違和感や痛みを感じて病院を受診して検査をし、
原因がわかっている病気に当てはまらなければ「五十肩」と診断されるのです。
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初期の段階では、腕を前に動かした時に少し痛みを感じる程度です。
しかし症状が進行すると就寝中でも痛みで目が覚めたり、
何もしなくてもズキズキとした痛みが出るようになります。
五十肩は以下のような症状を現しながら、一年ほどで自然に治ります。
※場合によっては慢性的な症状が残ることもあります。
五十肩は「急性期(増悪期)」、「慢性期」、「回復期」に分けられます。
いくら自然治癒するとは言え、急性期の痛みは耐えられるものではありません。
また、自分では五十肩だと信じ込んでいたら病院の検査で他の病気も見つかった、という例もあります。
軽い運動を行なうことで症状が軽くなると実践する方がいますが、
中には逆に痛みが強まる方もいますので
やはりいろんなリスクを回避する為にも病院の受診をおすすめします。
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